MODALIDADES
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LEVANTAMENTO DE PESO
O Levantamento de Peso é um esporte olímpico que desenvolve no mais alto grau a força e a potência, mas também é uma das modalidades de preparação física mais completas que existem. Aqui na Athlete oferecemos o Levantamento de Peso na metodologia LPO System desenvolvida pelo mestre Edimilson Dantas, com um vasto currículo e cinco participações olímpicas, permitindo a prática para alunos de qualquer nível.
TREINAMENTO
FUNCIONAL
O Treinamento Funcional é desenvolvido individualmente para cada aluno utilizando o método Athlete System.
As pessoas tem suas limitações e objetivos e nós analisamos e respeitamos cada situação para oferecer a melhor experiência em prática esportiva sempre prezando pela melhora na performance e qualidade de vida.
BOXE
Em um ambiente dedicado e totalmente pensado para a prática do boxe com os melhores equipamentos, temos a honra de ter essa importante modalidade assinada pelo mestre Gustavo Ota. O Boxe exige muita disciplina e é uma modalidade que traz diversos benefícios para a saúde como o alívio do estresse, melhora da auto estima e grande queima de calorias.
MASSAGEM
Relaxante: alivia tensões, cansaço, ajuda na circulação sanguínea, insônia, ansiedade e estresse.
Desportiva: profunda e vigo-rosa, ajuda na recuperação muscular pós treino, alivia dores e fadiga.
Shiatsu: trabalha os meridianos da acupuntura, indicada para dores musculares relacionadas a má postura, estresse e dese-quilíbrio energético.
Drenagem linfática: movimen-tos suaves e superficiais, ajuda a diminuir retenção líquida, melhora oxigenação da pele.
Reflexologia: somente nos pés, alivia dores e tensões, promove relaxamento e bem estar.
FISIOTERAPIA
Orientada pela equipe altamente qualificada e especializada de profissionais da clínica Espaço Sete, temos uma área dedicada para aperfeiçoar a recuperação e o bem-estar dos pacientes e alunos por meio da atuação na prevenção ou reabilitação de lesões.
RECOVERY
O Recovery ou reabilitação é muito utilizada por esportistas de todos os níveis com o objetivo de recuperar o desgaste muscular o mais rápido possível, auxiliando na remoção de resíduos metabólicos acumulados naturalmente após atividade física intensa. A equipe de profissionais da Espaço Sete é altamente qualificada para a aplicação de diversas técnicas de reabilitação entre elas a crioimersão, bota de compressão e hypervolt